fbpx

Coachpraktijk Veldhoven in de Veldhovense wijkkrantjes!

In de wijkkranten ‘Koers van Oers‘ en ‘Infolijntje Veldhoven Dorp’ van april 2022 is aandacht besteed aan Coachpraktijk Veldhoven. Een interview mét foto’s dat meerdere pagina’s beslaat. Hierop heb zulke leuke reacties ontvangen, dat ik besloot dit interview ook hier te publiceren.

Geschiedenis

Alweer 7 jaar is Ilse de Swart (coach en eigenaar van Coachpraktijk Veldhoven), docent aan het Summa College in Eindhoven, waar zij ook zorgcoach is. Ze wilde zich meer verdiepen in coaching, en heeft toen een opleiding gevolgd bij de Alba Academie in Veldhoven. Daarna was ze zo enthousiast dat ze meer dan coaching wilde doen en heeft ze zich toen ingeschreven bij de KvK. Ook heeft ze zelf een website gemaakt. Ze is twee jaar geleden gestart.

Omdat Ilse geen eigen ruimte heeft voor haar coachpraktijk, huurt zij vooralsnog een kantoor op De Hurk, vooraan in Eindhoven. Dat is een mooie locatie, met gratis parkeerruimte en lekkere koffie!

Werkzaamheden

Ilse helpt mensen (voornamelijk vrouwen tussen 30-50 jaar) weer balans in hun leven te krijgen. “Soms zitten mensen heel dicht tegen een burn-out aan of zitten er al in; dan help ik hen de oorzaak te vinden en die aan te pakken. Dat gebeurt door middel van gesprekken en oefeningen. Allereerst is er een intakegesprek, waarin duidelijk wordt wat er speelt. Aan de hand daarvan wordt er een traject afgesproken (meestal 5 sessies). Bij een dreigende burn-out is één traject voldoende. Indien er meer speelt, kan dat traject uitgebreid worden.”.

“De vrouwen die bij mij terecht komen, hebben vaak veel ballen in de lucht te houden: ze werken, hebben een huishouden (met of zonder partner), kinderen, soms ook zorgtaken voor ouders, hebben een sociaal netwerk en zijn ook nog actief in clubs of verenigingen. Ze rennen het vuur uit hun sloffen en vergeten daarbij zichzelf. Maar als zij omvalt, valt het hele kaarthuis om. Alle reden dus om dat te voorkomen en een coach in te schakelen.”.

Specialisatie

Ilse is Lifecoach, gericht op mentale welzijn, met specialisatie in stress en burn-out(preventie). Ilse zegt: “eigenlijk maak ik mensen weer gelukkig: aan het eind van een traject hebben ze weer rust in hun hoofd en kunnen ze weer genieten van het leven.”.

Ilse onderscheidt zich doordat zij ervaringsdeskundige is. “Ik heb zelf tot twee keer toe een burn-out gehad en weet hoe dat voelt. Behalve dat en mijn diploma, ben ik ook aangesloten bij een beroepsorganisatie van geaccrediteerde coaches (NOBCO). Verder is mijn kracht dat ik mensen goed “lees” en snel tot de kern van het probleem kom, het échte pijnpunt.”.

Corona

In verband met Corona heeft Ilse enkele sessies en ook trajecten via Teams en Zoom gedaan. “Dat was een mooi alternatief, maar mijn voorkeur gaat toch uit naar fysieke afspraken. Iemand helemaal zien, zijn lichaamstaal lezen, is onderdeel van coaching. Daar haal ik zoveel informatie uit!”

Speciale acties/aanbiedingen

Onlangs heeft Ilse een actie gehad: Wie gun jij een bloemetje en is ze op verschillende adressen bloemetjes gaan brengen. Mooie ontmoetingen en mooie verhalen!

Ilse vermeldt dat ze een bijeenkomst heeft op vrijdag 13 mei. “Dan ga ik uitleg geven over het kernkwadrant. Daarmee leer je over jezelf én over anderen. Je komt erachter waarom je je soms aan mensen of gedrag ergert en hoe je die ergernis kunt wegnemen. Nog mooier: je leert je valkuilen (her)kennen. Heel handig in het dagelijks gebruik! Aansluitend geef ik nog tips over balans houden.”.

“Hiervoor vraag ik 20 euro per persoon, maarrrr……… voor de lezers van het Infolijntje vraag ik 7 euro!”

“Opgeven kan door te mailen met de melding “Infolijntje” naar info@coachpraktijkveldhoven.nl. Er is één ochtend- en één middaggroep. De maximale groepsgrootte is 5 personen.

Interessant om nog te vermelden

Ilse is begonnen onder de naam Coachbureau Veldhoven, waar ze ook mee adverteert, maar heeft dat later omgezet naar Coachpraktijk Veldhoven. “De eerste letters van deze naam zijn in mijn logo terug te vinden. Het logo is een dubbel infinity-teken. Dat staat voor oneindigheid. Deze dubbele tekens zijn met elkaar verbonden door de rode V (van Veldhoven). Het teken start met een oranje C (van Coachpraktijk). De kleur blauw staat voor vrijheid, betrouwbaarheid, stabiliteit en kracht. Ik geef ook trainingen en workshops, zoals 13 mei over het kernkwadrant. Ook scholen en bedrijven kunnen bij mij hiervoor aankloppen”.”

Contact

Coachpraktijk Veldhoven, Ilse de Swart.

Telefoonnummer: 040-2545758 of e-mail: info@coachpraktijkveldhoven.nl

Peter heeft een burn-out

“Heb je het gehoord van Peter? Die zit met een burn-out thuis”. “Peter?! Die had gisteren nog de grootste lol in de pauze”.

Hij is gisterenmiddag nog naar de huisarts gegaan, bleek al tijden slecht te slapen. Dacht dat hij het aan zijn hart had, vanwege het gejaagde gevoel. Was de laatste tijd ook erg moe en emotioneel. Peter had dat al langer, maar had andere zaken aan zijn hoofd.

Peter lag vaak vroeg op bed, helemaal uitgeteld. Eenmaal thuis uit het werk, kwam er niets meer uit zijn handen; kon hij uren voor zich uit zitten staren, compleet in gedachten waarvan soms hem de tranen in de ogen sprongen. Sporten deed hij ook al een tijd niet meer; totaal geen fut meer voor.

Het is dat zijn bejaarde moeder nog een beroep op hem deed, zodat hij uit zijn stoel kwam. Om het weekend kwamen zijn kinderen en dan moest het natuurlijk ook gezellig zijn. Zijn studie moest hij in het andere weekend doen. Dat móest dit jaar af zijn… Best wel veel ballen hoog te houden, alles bij elkaar.

Het lukte hem niet meer, Peter had er ook geen plezier meer in. Het kon zo niet langer doorgaan, er moest iets gebeuren. Met dat verhaal kwam hij bij de huisarts, die hem doorverwees naar een coach.

Peter maakte –ietwat sceptisch-  een afspraak voor een intakegesprek, met de gedachte “als het niet goed voelt, dan kap ik het meteen af”.

En dat is precies waar een intakegesprek voor is: je probleem op tafel leggen, in gesprek gaan en voelen of er een klik is; of je een vertrouwensband voelt. De coach weet in dat gesprek het pijnpunt te raken en vertelt hoe hij/zij te werk gaat. Je mag daarna nadenken of je verder wilt met deze coach, maar vaak weet je het al. Zo’n intakegesprek is meestal gratis en vrijblijvend, in ieder geval wel bij Coachpraktijk Veldhoven.

Bij Coachpraktijk Veldhoven kon Peter kiezen uit een videogesprek of een face-to-face gesprek. In coronatijd is een videogesprek een mooi alternatief, maar echt ‘voelen’ of het klikt doe je toch in een ouderwets face-to-face gesprek. De -gediplomeerde- coach liet hem rustig praten en stelde enkele vragen, waarna ze al snel tot de kern kwam. Verrassend, vond Peter, vooral de no-nonsense aanpak beviel hem. Helemaal niet die zweverigheid die hij had verwacht!

Herken jij je in het verhaal van Peter en ben jij ook zo benieuwd naar zo’n no-nonsense coach die snel tot de kern komt en alle aandacht voor jou heeft? Iemand die ervaring heeft met burn-out en snapt wat jij vertelt? Vraag dan gratis en vrijblijvend een intakegesprek aan bij Coachpraktijk Veldhoven.

Mail je naam en telefoonnummer met twee of drie momenten waarop ik je het beste kan bereiken, dan neem ik nog diezelfde week contact met je op. Die momenten mogen in de avond zijn of in het weekend, geen probleem. Mijn mailadres is: info@coachpraktijkveldhoven.nl.

PS: jouw gegevens worden uiteraard alleen gebruikt om contact te leggen.