fbpx

Herfst…Een mooi jaargetijde

Staat in het teken van loslaten en afscheid nemen.

Het doet mij altijd denken aan de personen die ik verloren heb en waar ik met een glimlach en soms een traan herinneringen aan ophaal. Loslaten van iets dat jij of een naaste niet meer kan, is óók rouwen.

Het wegdrukken van dat verdriet en doorgaan alsof er niets aan de hand is, kan leiden tot een burn-out. Je hebt soms niet eens door dat het onverwerkte rouw is, wat jou dwars zit. Maakt het jou moe, lusteloos en emotioneel uit balans? Plan een gesprek met me.

Www.calendly.com/coachveldhoven

WWW.coachpraktijkveldhoven.nl voor meer balans in jouw leven.

Gemaakt door De Swart Fotografie

Herfst

De natuur ruimt één keer per jaar op: laat dingen los. Dat dat niet makkelijk is, blijkt wel: het duurt zo’n drie maanden! Als dat loslaten dan is voltooid, dan is er weer ruimte voor nieuwe dingen.

Je ziet ze eerst niet, die nieuwe dingen, maar ineens ontdek je een knop: kans op nieuw leven. Die knop heeft niet alleen tijd nodig om te ontluiken, maar ook licht, lucht en voeding.

Het is zó te vergelijken met het menselijke proces: ook wij moeten regelmatig loslaten. Dat doet pijn en heeft tijd nodig om te helen. Loslaten is om allerlei redenen nodig. Het proces dient afgerond te zijn om die nieuwe knoppen te ontdekken; de nieuwe dingen die op jouw pad komen om je leven weer de moeite waard te maken.

Hulp nodig bij het proces van loslaten of rouwen? Neem gerust contact met me op.

Foto: Sandra de Swart fotografie